SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ci smakuje byle nie surowe a i teraz ta ptasia grypa to na miekko tez raczej nie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2005-11-13 19:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop ampak&clen nihfi!??????

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] oczywiste pytanie, ale skąd wy bierzecie clena z NIHFI?? Byłem w Bułgarii 2 lata temu i kupiłem 100opak clenu z Sopharmy a miałem kupić z NIHFI... tylko ze w każdej aptece mówili ze NIHFI zakończyło produkcje clenu i teraz na rynku jest tylko Sopharma. Wygląda jednak na to ze coś tu sie nie zgadza, może ktoś rzucić troche światła na ten temat??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2009-02-22 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat w 1 dzien

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co się nie da jak się da. Niech Ci kolega przywiąże line do nogi i przymocuje ją przy drzewie. Drugi kolega robi to samo z drugą nogą tylko przywiązuje ją do samochodu. I teraz gość rusza samochodem a Ty albo robisz szpagat oraz zyskujesz dodatkową umiejętność wyciągania nogi z miednicy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-08-16 11:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że zaraz w promocji bedzie po 49zł i pól miasta go bedzie miało :D Ten telefon jest już ponad rok a mało osób go ma i o to chodzi, Mam nówke Ogólnie mam abonament jeszcze do lutego i jak mi sie skończy to wtedy to sprzedam i wezme coś dobrego w promocji teraz jeszcze mi nie jest potrzebny telefon z kolorowym wyswietlaczem Rafał Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2003-06-19 01:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcje to dieta a nie srodki Oczywiście że dieta jest od 5 miesięcy także aeroby , tylko teraz mi chodzi o wyciąć fat, w miejscach gdzie ciężko go zgubić i. Chciałbym doradzić się tych środków. Wszystko firmy Pharmacom labs

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2018-02-13 11:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LCHF na siłę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100kcal więcej /SFD/Images/2015/9/29/ba6ff8dda2d14b3f938e951fca4f16e5.jpg Zamierzam wrzucać więcej warzyw, ogórki, sałaty, marchewki, ta papryka tylko +- żeby kalorie policzyć. Do tego z jedno jabłko dziennie tez podbije +-50 kcal więc dieta wychodzi na dodatni bilans Jak teraz to wygląda? Zmieniony przez - Connecting w dniu 2015-09-29 13:10:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2015-09-29 13:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jem tak samo jak na cm3 cell pumpa porcja to 10g czystego cm3 5g może dieta kuleje teraz upalnie jest może apetyt gorszy. Czujesz pompe na treningu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-06-06 19:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie testa w uk

    Post
    Doping

    spoko nie zależy mi na tym tak bardzo, dam parę funtów więcej i wezmę od dila a ciekaw jestem badań bo teraz lecę ponad 3 miechy i w zeszłym roku leciałem ponad półroczny cykl i ani razu nie robiłem badań hormonów btw, mi nawet melatoniny nie chcieli przepisać bo powiedzieli że tylko specjalista może takie leki przepisywać... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2013-04-18 22:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    - teraz kosztuje ok. 45-50 zl za kg. i się moim zdaniem nie opłaca ! ja polecam : System Protein 80 D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2003-12-27 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 1 raz Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    gazda i dabu teraz róbcie mase a redukcje końcem maja , początkiem czerwca. dabu to co podałeś to jest tse olimpa ale musisz i tak kupić kilka opakowań

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2006-12-28 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do wagi i wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm Robiłem na pałę i wszystko na raz nie stosowałem się żadnych diet ani planów typu pon klata, sr barki i wiem ze robiłem źle dlatego teraz szukam dobrego i gotowego planu, czytam to forum ale tu jest tyle tych postów wiele linków i nie wiem który będzie dobry i odpowiedni dla mnie (dlatego chciałbym by ktos mi napisał zamiast wklejać linki bo w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2012-09-04 19:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lepiej reaguje na węglowodany (mniejsze ryzyko, że zmagazynują się pod postacią tłuszczu). Dodatkowo po treningu organizm jest w katabolizmie - pali mięśnie. Dasz węgle, skoczy insulina (która działa antykatabolicznie) i zahamuje ten proces. Białka niech już będzie tyle. IMO dieta teraz ok. Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-11-30 12:37:44

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2014-11-30 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzien odczuwam ból w okolicach kolana. Robiłem aspiracje, nie było krwi. Utworzył sie skrzep? Unikaj miejsc inj w pobliżu ludzkich zginaczy, czyli nie rób bark czy uda bo stan zapalny obejmie obszar barku czy właśnie kolana. Wtedy kaplica już. Daj teraz Metafen tbl 3x 2tbl, jak odpuści zmniejsz na 3x 1tbl i później odstaw. Inj rób w pośladki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2016-09-08 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te 5tyg co brałem to dwa lata i żałuję teraz biorę dek 2mil i testo 2mil czyli i mam kupione na 12/15 tyg niechce z siebie robić bydlaka tylko chciałem się dowiedzieć czy to dobrze biorę a badania jutro wyślę bo będą Świerże m

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2022-12-28 11:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te 5tyg co brałem to dwa lata i żałuję teraz biorę dek 2mil i testo 2mil czyli i mam kupione na 12/15 tyg niechce z siebie robić bydlaka tylko chciałem się dowiedzieć czy to dobrze biorę a badania jutro wyślę bo będą Świerże m Chodzi o to że źle do tego podchodzisz. Środki napakują cię woda na początku szczególnie deka. Jeżeli robisz mase i waga [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2022-12-28 15:21:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Taaaaa, z pewnoscia. Nie wierze w niewiadomo jakie spadki libido po takich cyklach. Logicznym jest, ze czujesz roznice, bo nie bedziesz teraz smigal tak jak na Testovisie. Nawet jesli jest odrobine gorzej niz przed cyklem, to nie uderzalbym provi p oczyms takim, bo to nie cukierki. Daj troche czasu organizmowi, a ten odblok, ktory rozpisales [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-11-24 12:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie gryf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym go odpuścił, sam taki miałem 250mm i przy przysiadach ok 100kg zaczoł się wyginać, teraz mam gryf z marbo sport i jestem zadowolony a kasa nie wiele większa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-12-18 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz tacy kumple a po walce z Bothą Goodridge nosił Bothę w geście zwycięstwa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2004-12-30 10:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość godzin siłki tygodniowo.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do żurawia: "SFD User: ok, dzięki. a można na tym budować siłę? skl15: są lepsze ćwiczenia na siłę, np. martwy ciąg . To możesz dać do rzeźby lub masy. " Więc raczej nie o to mi chodzi. Wywalę z planu ćwierćsiady, zostanie na razie 2x MC + przysiad. Jeśli nie będę dawał rady, to odpuszczę sobie MC na prostych nogach. Dzięki za pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-12-26 19:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slyszalem ze uk-labs dziala i teraz jestem na winku wczoraj dopiero poszedl pierwszy szot a wiec nic nie jestem wstanie powiedziec .na nastepny cykl zakupilem tez bolda z uk-labs.mowia ze kopie to trzeba zapasy robic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2008-08-06 13:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)